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Vos dossiers santé 05/05/2015

Prévention et santé publique

Contraception

De manière générale, les méthodes contraceptives agissent :

  • en bloquant l’ovulation : c’est le cas de la pilule ;
  • en empêchant la fécondation (rencontre entre spermatozoïdes et ovule) : c’est le cas des préservatifs, des spermicides, du diaphragme ;
  • en empêchant l’implantation d’un œuf : c’est le cas du dispositif intra-utérin ou stérilet.

Le préservatif est à la fois un moyen de contraception et de prévention des "Infection sexuellement transmissible" et du "Sida". Les méthodes de contraception, mis à part la méthode de stérilisation chirurgicale, sont réversibles et temporaires.

En savoir plus sur la contraception

Comment choisir sa contraception ?

Vous trouverez sur ces sites des informations utiles pour choisir votre contraception :

Le site www.choisirsacontraception.fr édité par l'Inpes.

La rubrique "contraception" du site du planning familial.

La rubrique "Les différentes méthodes contraceptives" du ministère de la Santé.

Le "Guide d'information sur les méthodes de contraception" de l’association française pour la contraception.

"Le petit manuel des préservatifs" publié par l'INPES.

La contraception des adolescents

Tasanté.com est un site dédié à toutes les questions de santé des adolescents. Il délivre toutes les informations qui leur sont nécessaires sur la contraception.

>> www.tasante.com
 

Les acteurs à votre écoute

 numéro vert  0800 235 23

Le planning familial 

Le mouvement français pour le planning familial réunit les associations départementales de Planification et d’Education Familial qu’on trouve partout en France. Elles informent sur la contraception, orientent vers les médecins et partenaires, peuvent prescrire une contraception, pratiquent des tests de grossesse, donnent la pilule du lendemain, distribuent des préservatifs féminins et masculins.

>> www.planning-familial.org 

L’association française pour la contraception

Association à but non lucratif, elle a pour buts : de faire connaitre et promouvoir les méthodes de contraception déjà en cours d'utilisation, d'expérimenter, évaluer et promouvoir les nouvelles méthodes de contraception, de faire collaborer toute personne impliquée dans le domaine de la contraception.

>> www.contraceptions.org 

Vaccination

Le vaccin est une solution qui contient des virus, des bactéries, des parasites (tués ou vivants mais alors affaiblis), des fragments de ces microbes ou des substances toxiques (toxines) qu’ils secrètent. L’injection en faible dose de ces corps étrangers pousse l’organisme à fabriquer des défenses contre leur intrusion sans pour autant provoquer la maladie. L’organisme est donc protégé contre toute contamination future par ces microbes : c'est ce qu'on appelle la vaccination.

En savoir plus sur…

La vaccination

Le guide " Le calendrier des vaccinations 2015" sur le site du ministère de la Santé

Le dossier  " La vaccination " sur le site de l'Institut national de prévention et d’éducation pour la santé (INPES)

Le dossier " Vaccins et vaccination " sur le site de l'Institut national de la santé et de la recherche médicale (INSERM)

La rubrique " Vos droits et démarches " sur le site service-public.fr

Lieux de vaccination

Les vaccins sont effectués par un médecin. Votre médecin traitant est le meilleur interlocuteur pour vous conseiller ou pratiquer cette vaccination.

Page " Où se faire vacciner ? " sur le site du ministère de la santé

Vaccins et voyage

Vous allez partir en voyage. Avez-vous pensé à faire le point sur vos vaccinations ?
Certaines vaccinations nécessitent plusieurs injections et un délai de quelques jours pour être efficaces.

Voir notre rubrique " Conseils aux voyageurs " 

Les acteurs à votre écoute

L’institut national de prévention et d'éducation à la santé (INPES). Placé sous la tutelle du ministère de la Santé, l’INPES a pour missions de mettre en œuvre les programmes de santé publique, d’exercer une fonction d’expertise et de conseil en matière de prévention et de promotion de la santé, d’assurer le développement de l’éducation pour la santé sur l’ensemble du territoire, de participer à la gestion des situations urgentes ou exceptionnelles ayant des conséquences sanitaires collectives, d’établir les programmes de formation à l’éducation à la santé.

>> http://www.inpes.sante.fr 

 

Le ministère des Affaires étrangères met à votre disposition un site de conseils aux voyageurs. Le site donne, pays par pays, les conseils indispensables concernant la sécurité, les vaccinations…

>> http://www.diplomatie.gouv.fr 
 

L'Institut Pasteur est une fondation privée à but non lucratif dont la mission est de contribuer à la prévention et au traitement des maladies, en priorité infectieuses, par la recherche, l’enseignement, et des actions de santé publique.

>> http://www.pasteur.fr 

Nutrition

Parce que pour être en bonne santé il est important de bien manger, le Programme national Nutrition Santé a pour objectif général d’améliorer l’état de santé de l’ensemble de la population en agissant sur l’un de ses déterminants majeurs : la nutrition.

En savoir plus sur la nutrition...

De nombreux sites prodiguent des conseils sur la nutrition. Découvrez-en quelques-uns.

Nutrition et santé

Le site www.mangerbouger.fr du Programme National Nutrition Santé (PNNS)

Le guide nutritionnel du Programme National Nutrition Santé : " La santé vient en mangeant : le guide alimentaire pour tous " 

Conseils aux parents

Le " Guide nutrition de la naissance à trois ans " sur le site du PNNS

Le " Guide nutrition des enfants et ados pour tous les parents " sur le site du PNNS

Nutrition chez les femmes  

La brochure " Bien se nourrir au féminin " sur le site de l’INPES

Nutrition chez les plus de 55 ans  

La rubrique " 50 ans et plus " sur le site du PNNS

" Le Guide nutrition à partir de 55 ans " sur le site du PNNS

La brochure " Alimentation et exercices physiques : Comment garder son équilibre après 60 ans? " sur le site de l’INPES

Le " Guide pratique pour une meilleure forme en 11 recettes et 10 exercices physiques " sur le site de l’INPES

Vous aidez une personne âgée ? Consultez "Le guide nutrition pour les aidants des personnes âgées" qui vous est consacrée sur le site du PNNS

Les acteurs à votre écoute

Le site mangerbouger.fr a été mis en place dans le cadre du programme national nutrition santé par le ministère de la santé et l’INPES (institut national de prévention et d’éducation pour la santé). Vous trouverez sur ce site des conseils nutritionnels

>> http://www.mangerbouger.fr/ 
 

IVG / Avortement

En savoir plus sur L’IVG - avortement

Pour en savoir plus sur les démarches à suivre, les différentes méthodes d’IVG, l’IVG en urgence, les tarifs et remboursements, etc. vous pouvez consulter ces sites :

"IVG.gouv.fr" , le portail officiel du ministère de la santé

"Le guide complet " du ministère de la santé

La rubrique " Avortement " du site du planning familial

Le dossier " Avortement : Où ? Quand ? Comment ? " de l’Association Nationale des Centres d'Interruption de grossesse et de Contraception (ANCIC).

La rubrique  " Interruption volontaire de grossesse " du site filsantejeunes.com édité par l’EPE-IDF

Vos droits face à l’IVG

 

Vous trouverez les " Droits et démarches " pour l’IVG sur service-public.fr.

Les acteurs à votre écoute

 Numéros verts : gratuits et anonymes 
 Ecoute sexualité avortement contraception :
 Nord de la France 0 800 803 803
 Sud de la France 0 800 105 105
 Fil santé jeunes : 0 800 235 236
 

Le planning familial 

Le mouvement français pour le planning familial réunit les associations départementales de planification et d’éducation familiale qu’on trouve partout en France. Elles informent sur la contraception, orientent vers les médecins et partenaires, peuvent prescrire une contraception, pratiquent des tests de grossesse, donnent la pilule du lendemain, distribuent des préservatifs féminins et masculins.

>> http://www.planning-familial.org/ 
 

L’Association Nationale des Centres d'Interruption de grossesse et de Contraception (ANCIC) 

Cette association rassemble des professionnels travaillant dans les centres de Planification et d’Interruption de grossesse et toute personne participant à la défense des droits des femmes, aux recherches théoriques et pratiques concernant la sexualité et la maîtrise de la procréation, l’éducation sanitaire et particulièrement l’éducation sexuelle.

Elle se fixe pour but de défendre le droit à l’avortement et à la contraception et son application, d’assurer l’obtention des moyens nécessaires pour les exercer, de protéger le travail des personnels des centres, de promouvoir les techniques ambulatoires d’avortement volontaire.

>> http://www.ancic.asso.fr

 

Le Centre National d’Information sur les Droits des Femmes et des Familles (CNIDFF)

Le CNIDFF coordonne et représente l'activité de 115 Centres d'Information sur les Droits des Femmes et des Familles (CIDFF) implantés sur tout le territoire français et dans les départements d'Outre Mer.

Le CNIDFF contribue à faire connaître les problématiques exprimées par les femmes et accompagne de nombreux programmes d'action, notamment dans le cadre du Fonds Social Européen, visant au développement de l'égalité entre les hommes et les femmes.

 >> http://www.infofemmes.com/ 
 

Examens de biologie médicale

Qu’est ce qu’un examen de biologie médicale ?

De nombreux examens de biologie médicale sont réalisés pour le dépistage et le suivi des maladies. Un examen biologique commence par le prélèvement d’un échantillon de sang, d’urine ou de tout autre fluide corporel. Cet échantillon est ensuite analysé pour déterminer la valeur normale ou le déséquilibre des constantes biologiques (par exemple la glycémie) du corps humain, pour identifier la cause d’une infection, etc.

La version française du site internet Lab Tests on line, créée par la société savante américaine de biologie clinique (AACC), permet de comprendre en un coup d’œil en quoi consistent les examens de biologie médicale,et ce à quoi ils servent.

En savoir plus sur l'examen biologique

La nature d’un examen biologique

Le site Lab Tests on line présente les différents types de prélèvements effectués en fonction de la méthode utilisée pour les obtenir :

  • Les excrétions, que le patient recueille lui-même : urine, selles, sperme, expectorations.
  • Les ponctions, qui nécessitent une intervention sous anesthésie locale ou générale.

Le déroulement d’une analyse de biologie médicale

L’internaute peut suivre le trajet d’un échantillon de sang et d’un prélèvement de gorge au laboratoire, du début de l’analyse jusqu’aux résultats.

Comment se préparer à un examen biologique ?

Pour se préparer à un examen biologique, Lab Tests online propose des conseils adaptés à la situation d’un adulte, d’un enfant et d’une personne âgée.

Les différents examens biologiques

Lab Tests online propose un annuaire des examens biologiques. Pour chaque examen sont expliqués la nature de l’analyse pratiquée, le déroulement du prélèvement, son but, ses indications les plus fréquentes, ainsi que les éventuelles précautions à prendre avant l’examen (par exemple être à jeun).

Le suivi des pathologies et maladies

Un annuaire des maladies et pathologies  les plus fréquentes est également disponible. La nature, les symptômes, les causes, et les éventuelles complications de chaque affection sont présentés. Ensuite, les examens biologiques associés au dépistage ou au suivi sont expliqués, et chaque dossier s’achève par une description des mesures de prévention et du traitement de la maladie abordée.

Le dépistage

Sur Lab Tests online, un moteur de recherche permet de savoir quels dépistages sont effectués pour différentes populations spécifiques : enfants, femmes enceintes, seniors, etc.

Lab Tests online est une initiative de l’American Association for Clinical Chemistry (AACC), et le projet a d’abord été lancé aux États-Unis. Ce site internet existe à présent dans de nombreuses langues : allemand, espagnol, français, hongrois, grec, italien, polonais.

La version française de Lab Tests online a fait l’objet d’un accord entre l’AACC, l’EDMA (association européenne des industriels de l’examen biologique) et la Société française de biologie clinique (SFBC).

Elle est disponible à l’adresse suivante : http://www.labtestsonline.fr/

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